HỘI THẢO CÁCH HƯỚNG DẪN THIỀN VÀ YOGA

Theo yêu cầu cầu của các anh chị em muốn học cách hướng dẫn thiền định cho mọi người. Cô Kim Nguyễn sẽ mở 4 buổi hội thảo chia sẻ cách hướng dẫn thiền và yoga như thế nào vừa đơn giãn mà có hiệu quả. Vui lòng nhanh chóng liên hệ đăng ký tham dự chương trình trước khi danh sách khép lại nhé!

I - THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ HỘI THẢO

1. Thời gian: Thứ bảy và Chủ Nhật, ngày 20/10 & 21/10/2018

+ Buổi sáng: 09h30 - 12h00

+ Buổi chiều: 14h00 - 16h30

2. Địa điểm: Shriyoga, 152 Võ Thị Sáu, Phường 8, Quận 3, TP. HCM

3. Đối tượng:

Dành cho tất cả mọi người, đặc biệt là những ai quan tâm đến việc luyện tập thiền.

4. Học phí: 2,000,000đ cho 4 buổi.

5. Nội dung hội thảo:

+ Thiền là gì? Lợi ích của thiền và giới thiệu một số kỹ thuật thiền?

+ Các di chuyển trong yoga chuẩn bị cho cơ thể vào thiền định được hiểu quả.

+ Nghệ thuật dẫn thiền: phong thái, cách dùng từ ngữ, giọng nói xuất phát từ trái tim,..

+ Cách hỗ trợ cho học viên bị đau lưng, phần khớp hông cứng khi ngồi thiền như thế nào? Một số trường hợp đặc biệt về học viên phải xử trí ra sao?

LƯU Ý: Đăng ký sớm giữ chỗ tại Shriyoga vì chỗ ngồi có hạn!

6. Cách thức đăng ký:

Đăng ký tại Shriyoga bằng tiền mặt hoặc chuyển khoản:

+ Tài khoản: Nguyễn Thị Kim

+ Số tài khoản: 0071001026064

+ Ngân hàng Vietcombank, chi nhánh Hàm Nghi.

+ Điện thoại: 0913.764.776 hoặc 028.38.20.20.80

Quý anh chị em ở xa xin vui lòng inbox cho cô Kim sẽ nhận được giá ưu đãi nhé!

II - THÔNG TIN VỀ BTC: SHIRIYOGA

Shriyoga lần đầu tiên mở cửa hoạt động vào ngày 03/03/2012 tại số 54/2/25 Đường Bạch Đằng, Q.Tân Bình trong một con hẻm nhỏ yên ắng , không ảnh hưởng bởi các tiếng ồn của một thành phố năng động. Sau hơn ba năm hoạt động, theo lời kêu gọi của đông đảo học viên, ngày 27/5/2015 chúng tôi đưa vào hoạt động phòng tập thứ hai tại 152 Võ Thị Sáu, quận 3.

Phòng tập của chúng tôi luôn sạch sẽ và thoáng mát, đến với Shri các bạn sẽ được trải nghiệm sự liên kết chặt chẽ giữa cơ thể và linh hồn, cảm nhận sự trẻ hóa của cơ thể, tràn trề năng lượng theo từng ngày, với đội ngũ giáo viên kinh nghiệm có bằng cấp quốc tế được đào tạo bởi những bậc thầy yoga giỏi nhất ở Châu Á.

Số lượng học viên tối đa của Shri chỉ khoảng 15 học viên/1 lớp, vì vậy chúng tôi có sự quan tâm đặc biệt tới từng học viên, lớp học tại Shri luôn chú trong việc tập đúng kỹ thuật, an toàn phù hợp cho từng thể trạng khác nhau (tránh được những chấn thương). Các học viên muốn nâng cao kỹ năng, những người đã tập luyện yoga nhiều năm hoặc đã là giáo viên yoga. Các bạn có thể tham gia các lớp Advanced của chúng tôi được tổ chức vào sáng thứ bảy và chủ nhật hàng tuần.

Ngoài ra chúng tôi còn có các lớp như Natal Yoga( yoga cho phụ nữ mang thai), Dạy Yoga Bằng Tiếng Anh, Kỹ Năng Đứng Lớp. Tất cả các lớp yoga của Shriyoga được hướng dẫn cả bằng tiếng Việt và tiếng Anh!

____________________

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ BTC qua địa chỉ:

Fanpage: https://www.facebook.com/shriyogavietnam/

Website: https://www.shriyoga.vn/

Hotline: 0913 764 776 / 0938 597 714 / ‎0962997132

 

#hội_thảo #thiền #yoga #Shriyoga